Relatietherapie

 Houd me vast - Relatietherapie 

Relatietherapie - Relatietherapeut - EFTHeb je twijfels over jullie relatie? Is er regelmatig ruzie? Leef je langs elkaar heen of hebben jullie het idee dat jullie uit elkaar zijn gegroeid? Als jullie de band met elkaar willen herstellen kan Emotionally Focused Relatietherapie (EFT) jullie daarbij helpen. Mijn naam is Maurice Foulon, ik ben gecertificeerd coach, Gestalttherapeut en EFT relatietherapeut. Ik bied professionele hulp bij relatieproblemen in zowel hetero als homosexueel georiënteerde relaties. Ik werk vanuit de 'Houd me vast' methode van Sue Johnson en Gestalt relatietherapie.

Houd me vast | Relatietherapie Groningen: Wanneer je het even niet meer weet of vastgelopen bent in je relatie en weer gelukkig wil zijn.

Eerste hulp bij relatieproblemen? 'Houd me vast' en 'Radical Acceptance'.

Houd me vast - EFT Relatietherapie in Groningen

Emotionally Focused Relatietherapie (EFT) is een op Rogeriaans en Gestalttherapie gebaseerde vorm van relatietherapie die gedurende diverse jaren van onderzoek is ontwikkeld door Sue Johnson (psycholoog) en Les Greenberg (gestalttherapeut). Uit het onderzoek van Johnson en Greenberg blijkt dat er in een relatie vooral behoefte is aan veilige emotionele verbondenheid. Als een partner emotioneel niet beschikbaar is, roept dat bij zijn of haar partner woede, verdriet, pijn en vooral angst op. Die angst vertalen partners in een ruzie of meningsverschil. Als je met je partner een hechte band hebt, beschouw je dit conflict veelal als een tijdelijke relatiedip. Maar partners met een minder hechte band worden al snel meegesleurd in een ‘oerpaniek’. Relatieproblemen zijn dan vaak noodkreten waarmee jij en je partner aangeven dat je de ander nodig hebt.

In Emotionally Focused Relatietherapie onderzoeken we hoe jullie in je relatie contact met elkaar maken of juist vermijden, welke emoties dat bij jullie oproept, welk gedrag en patroon de relatie daardoor kleurt, welke negatieve spiraal hierdoor ontstaat en hoe je samen weer kunt verbinden en een positieve wending aan je relatie kunt geven. De therapie spoort je aan om de onderliggende emoties uit te spreken: om elkaar openhartig te vertellen dat jullie elkaar nodig hebben en dat je er voor hem of haar zal zijn.

Het resultaat van de relatietherapie is een vergroting van wederzijds begrip voor elkaars kwetsbaarheid en relationele behoeften. Je ervaart samen meer veiligheid, liefde en verbondenheid in jullie relatie. Hierdoor zijn jullie samen beter in staat om constructief om te gaan met onderlinge verschillen en ontstaan er minder relatieproblemen. Dit is niet alleen heilzaam voor de relatie, maar ook voor de persoonlijke ontwikkeling van de partners en hun kinderen.

Als je interesse hebt om samen met je partner in relatie therapie te gaan en wil ervaren wat Emotionally Focused Relatietherapie voor jullie kan betekenen, is de eerste stap het maken van een afspraak voor een intake gesprek. De hieronder geplaatste knop brengt je naar het contactformulier. Desgewenst kun je via het hoofdmenu meer informatie over de werkwijze of mij als relatietherapeut en gestalttherapeut raadplegen. Je kunt terecht bij M. Foulon Gestalttherapie & Relatietherapie in Groningen. Kijk ook eens op onze website voor Gestalttherapie.

Ik wil hier meer over weten...